Массаж для укрепления мышц бедер и ягодиц
Два филиала в Москве!
200 м отКропоткинская
300 м отМаяковская
г. Москва, ул. Остоженка, д. 8, стр. 3
г. Москва, ул. Большая Садовая, д. 5, к. 2
+7 (495) 324-00-19 +7 (495) 324-00-30
Заявка отправлена
Проктология
Болезни уха
Офтальмология
Воздействием на активные точки тела можно решить различные проблемы со здоровьем. Подробнее в разделах.
Кисти и пальцы
Голени
Ступни и пальцы
强壮大腿臀部

Укрепление мышц бедер и ягодиц

Мышцы бедер и ягодиц являются самыми крупными и помимо поддержания положения тела выполняют ряд важных физиологических функций. Если они слабые, в перспективе человека ожидают проблемы с пищеварительной, мочеполовой системой, суставами ног и позвоночником. Поэтому контролировать их состояние, укреплять необходимо не только для красоты, но и поддержания здоровья и высокого уровня качества жизни. В клинике китайской медицины «ТАО» укрепление мышц бедер и ягодиц проводится с помощью уникальных методов без изнурительных тренировок и лекарственных препаратов.

abdomen-massage-concept.jpg
Читать полностью

Укрепление мышц бедер и ягодиц

За что отвечают ягодичные мышцы, и чем грозит их слабость

Различают несколько мышц, относящихся к группе ягодичных, каждая из которых выполняет свою функцию. Если говорить в общих чертах, то они отвечают за устойчивость тела в положении стоя, поддержание костей таза в конкретном положении, движения бедер (вперед, назад, в сторону), вставание, поднимание туловища из положения наклона и так далее.

Слабые мышцы ягодиц вызывают трудности с ходьбой, бегом. Некоторые наши повседневные движения (например, вставание, наклоны) в этом случае становятся не только малоэффективными, но и небезопасными, так как тазовые сочленения утрачивают стабильность.

Слабость ягодиц со временем отражается на состоянии позвоночника, мышц бедра, коленей. Так как они не могут в полной мере осуществлять свои функции, эту роль берут на себя соседние мышцы. Из-за большой и не предназначенной для них нагрузки в дальнейшем развивается нарушение осанки — патологический лордоз (чрезмерный изгиб позвоночника вперед в области поясницы).

Усиленный поясничный лордоз и слабые мышцы ягодиц приводят в итоге к таким патологиям, как:

  • боли в пояснице, сдавливание нервных корешков;
  • повышение риска развития спондилоартроза;
  • повышенная нагрузка на бедра, колени;
  • нарушение кровоснабжения, иннервации, стабилизации тазобедренного сустава;
  • смещение органов малого таза, кишечника;
  • нарушение пищеварения;
  • нарушение кровотока и иннервации органов мочеполовой системы;
  • урологические и гинекологические заболевания.

Запишитесь на консультацию прямо сейчас!

Функции мышц бедра и опасность их ослабления

В зоне ответственности бедренных мышц находится работа ног и корпуса. Благодаря им мы можем ходить, бегать, делать шаги в сторону, приседать. Слабость этой мышечной группы приводит к «перекладыванию» функций на другие, не предназначенные для этой цели, мышцы и суставы. Особенно возрастает нагрузка на колени, позвоночник, поясницу. В результате развиваются, по сути, те же проблемы, что и в случае с ягодицами.

193.jpg

Почему слабеют мышцы бедер и ягодиц

  • Недостаточная физическая активность
  • Сидячий образ жизни, работа
  • Травмы мышц, особенно которые сопровождаются нарушением нервной проводимости
  • Интоксикации
  • Воспалительные процессы (например, миозит)
  • Неполноценное питание (дефицит белкового компонента, некоторых витаминов и микроэлементов)

Запишитесь на консультацию прямо сейчас!

Укрепление мышц бедер и ягодиц в клинике «ТАО»

Для укрепления мышц бедер и ягодиц специалисты клиники «ТАО» используют уникальные методы Древнего Китая, которые доказали свою эффективность на протяжении тысячелетий. Среди них: различные методы массажа (Туйна, Гуаша, массаж стоп и другие), электроиглотерапия, моксотерапия и прочие.

Положительные эффекты от процедур:

  • восстанавливается передача нервных импульсов;
  • усиливается кровоток, улучшается питание мышечной ткани;
  • активизируется ток лимфы, исчезают застойные явления;
  • приток биоактивных веществ, гормонов запускает восстановительные процессы;
  • мышцы становятся активными, «рабочими»;
  • укрепляются мышечные волокна;
  • улучшается взаимосвязь между мышцами, связками, суставами.

Кроме перечисленных выше методов врач может назначить фитотерапию, лечебную гимнастику, дать рекомендации по питанию и образу жизни. Необходимые в конкретном случае методы лечения и продолжительность курса определяет специалист на основании анамнеза.

Чтобы укрепить мышцы бедер и ягодиц, предупредить развитие патологий позвоночника и внутренних органов, записывайтесь на первичную консультацию к специалистам клиники «ТАО». Это можно сделать по телефону или на ресепшене.

Почему люди все чаще выбирают китайскую медицину, а не европейскую? Мы устраняем причину заболевания

В практике европейской медицины лечение, как правило, симптоматическое. Ее цель — быстрая, но кратковременная помощь. Врачи устраняют симптомы, но не причину заболевания. Пациентам становится легче, но лишь временно. Хроническое заболевание прогрессирует, со временем медицинская помощь требуется чаще и в большем объеме.

В традиционной китайской медицине врачи делают упор на причину дисфункций в организме. Ее цель — быстрое снятие боли, долговременная помощь и профилактика заболеваний. Симптомы проходят самостоятельно, так как механизм их запуска устраняется. Мы добиваемся длительной ремиссии — заболевания могут не беспокоить людей годами. У методов традиционной китайской медицины нет побочных эффектов.

После курса разных процедур наши пациенты...
  • Достигают длительной ремиссии
  • Могут снизить дозировки лекарств
  • Становятся активнее и счастливее
Как работает традиционная китайская медицина?

Работа всех клеток тела подчиняется действиям нервных импульсов и гормонов. Если тонко воздействовать на нейрогуморальную систему, можно изменить самочувствие, работу внутренних органов и общее здоровье. Например, снять мышечное напряжение, избавить от боли, дискомфорта, постоянной усталости и сонливости.

Этим и занимаются врачи традиционной китайской медицины. Они воздействуют на биологически активные точки тела на разной глубине: от кожи до мышц. Все процедуры проходят без боли и дискомфорта.

У каждого метода лечения в традиционной китайской медицине своя техника исполнения. При иглоукалывании пациенту с мигренью и пациенту с остеохондрозом иглу могут вводить в одну точку, но на разную глубину и под разным углом. Каждый укол индивидуален.

Более 70% пациентов приходят к нам повторно для профилактики обострений
Более 70% пациентов приходят к нам повторно для профилактики обострений
Наши специалисты

Команда «ТАО» – опытные врачи традиционной китайской медицины, выпускники ведущих медицинских университетов Китая. Профессиональные переводчики китайского языка, обеспечивающие диалог врача и пациента.

Сун До
Сун До
Врач традиционной
китайской медицины
  1. Опорно-двигательный аппарат
  2. Нервная система
  3. Гинекология
  4. Желудочно-кишечный тракт
  5. Сердечно-сосудистая система
  6. Урология
  7. Дыхательная система
Узнать больше
Цзин Линь
Цзин Линь
Врач традиционной
китайской
медицины
  1. Опорно-двигательный аппарат
  2. Нервная система
  3. Гинекология
  4. Желудочно-кишечный тракт
  5. Сердечно-сосудистая система
  6. Дерматология
  7. Эндокринная система
Узнать больше
все врачи
Наши принципы
Безопасность
лечение с учетом особенностей состояния здоровья, стерильные одноразовые инструменты
Дружественность
в клинике «ТАО» действуют программы лояльности и специальные предложения.
Эффективность
индивидуальные программы лечения, методики, проверенные тысячелетиями.
Честность
отсутствие гипердиагностики и лишних процедур, мы не «продаем» пациенту то, что ему не нужно.
Наши цены
Первичный прием ведущего врача
2 000 рублей
Повторный прием ведущего врача
Бесплатно
Первичный прием врача
1 500 - 1 000 рублей
Повторный прием врача
Бесплатно
Лечебные процедуры
от 1 000 рублей
Посмотреть все цены
Медицина с 5000-летней историей

Традиционная китайская медицина отличается от западной. В основе древнейшего подхода к здоровью человека принцип целостности, гармонии и баланса энергии жизни. Восточная медицина избавляет от болезней и обучает быть здоровым. Сочетает методики физиологического воздействия и фитотерапия для исцеления.

Стоимость лечения

Для укрепления мышц бедер и ягодиц необходимо пройти курс из комплекса процедур. Основной курс состоит из 10 сеансов иглоукалывания. При необходимости врач может дополнительно назначить сеансы точечного массажа, прогревания полынными сигарами, или фитопрепараты.


Стоимость консультации составляет от 1000 до 2000 рублей.


Окончательная стоимость курса определяется на первичной консультации, после назначения врачом плана лечения.


Нам доверяют более 15 лет!
Возможно вам будет интересно
改进血液循环
Улучшение кровообращения тазобедренных суставов, проработка грушевидной мышцы
Здоровое кровообращение в тазобедренных суставах обеспечивает мягкие и твердые структуры кислородом и питательными веществами, необходимыми для их нормальной работы. Любое нарушение, связанное с кровотоком, неизбежно ведет к развитию дегенеративных заболеваний. Большое значение в обеспечении суставов питанием имеют окружающие его мышцы: чем они сильнее, тем более активно и полноценно сочленение снабжается кровью.
Узнать больше
减肥
Уменьшение степени жировых отложений
Жировые отложения, особенно локализующиеся в области талии, живота, бедер и ягодиц – проблема как эстетическая, так и медицинская. Скопления подкожного жира в определенных местах портят фигуру и настроение даже сторонникам здорового образа жизни.
Узнать больше
肿橘皮妊娠纹
Предупреждение появления растяжек, отечности и целлюлита
Растяжки, целлюлит, отечность ― это не заболевания, а косметические дефекты. Однако они не только снижают самооценку и качество жизни, но являются сигналом о каких-либо нарушениях в организме.
Узнать больше
女疾病
Профилактика «женских» заболеваний
К «женским» относят заболевания органов женской репродуктивной системы, или гинекологические. Они могут носить воспалительный характер, быть вызваны гормональным сбоем, инфекцией, патологическим разрастанием тканей (новообразованиями) и так далее.
Узнать больше
Смотреть все статьи